多吃些胡萝卜,炒着吃,以利于胡萝卜素的溶解吸收,因为胡罗卜素是()。(填脂溶性或水溶性)
()含胡罗卜素丰富。
A.白菜
B.大米
C.红薯
D.土豆
采用纸层析法测定的胡萝卜素包括
A、α-型
B、β-型
C、γ-型
D、总胡萝卜素
E、总胡萝卜素和类胡萝卜素
A.胡萝卜富含纤维、蛋白质和胡萝卜素
B.胡萝卜素在人体中主要分解为维生素
C.胡萝卜的营养吸收效果生吃比熟吃更好
D.胡萝卜的营养吸收效果熟吃比生吃更好
胡萝卜应该用油炒熟了吃,主要是因为()。
A、胡萝卜所含的胡萝卜素不溶于水,易溶于脂肪
B、生胡萝卜不干净
C、胡萝卜只有炒熟了,才能消化吸收
D、高温处理有利于胡萝卜杀菌、消毒