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柔韧素质与年龄也有一定关系() [1.5分]
A.年龄越小,柔韧性越差
B.年龄越大,柔韧性越差
C.年龄越大,柔韧性越好
年龄越小,肌肉力量越好
A.年龄越小,柔韧性越差
B.年龄越大,柔韧性越差
C.年龄越大,柔韧性越好
年龄越小,肌肉力量越好
从完成柔韧性练习的表现上看，可分为（）
A、一般柔韧性和专项柔韧性
B、动力柔韧性和静力柔韧性
C、主动柔韧性和被动柔韧性
D、肢柔韧性、下肢柔韧性和腰部柔韧性
以下说法不正确的是（）。
A.踢腿是动态伸展
B.静态伸展不宜超过10秒
C.静力性伸展练习为首选的柔韧性练习方法
D.PNF练习能够有效地提高身体的柔韧性，且不易引起肌肉损伤
与标号为s—65的沥青胶比较，标号为s—85的沥青胶（）。
A、耐热性好，柔韧性好
B、耐热性好，柔韧性差
C、耐热性差，柔韧性好
D、耐热性差，柔韧性差
柔韧性评价方法有（）
A、肩部柔韧性测试；
B、坐位体前屈；
C、台阶实验；
D、12分钟跑。