（判断题）韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行

A对

B错

共用题干
第一篇
Walking to Exercise the Brain
Do you think sitting and studying all the time will improve your grades?Think again.Getting some exer-
cise may help,too.
New research with old people suggests that taking regular walks helps them pay attention better than if
they didn't exercise.
Previous research had shown that mice learn,remember,and pay attention better after a few weeks of
working out on a running wheel.Mice that exercise have greater blood flow to the brain than those who don't.
Their brain cells also make more connections.
Neuroscientists（神经科学家）from the University of Illinois at Urbana Champaign wanted to find out if
the same thing is true for people.First,they measured the physical fitness of 41 adults,ages 58 to 77,after
each person walked 1 mile.Then,participants looked at arrows on a computer screen and had to use computer
keys to show which way one particular arrow was pointing.
Adults who were physically fit were faster at the arrow task,and their answers were just as accurate as
their less-fit peers,the researchers found.The fitter participants also had more blood flow to a part of their
brain responsible for paying attention and making decisions.
In a second study , 15 elderly people who completed a 6-month aerobic-training（有氧运动）course were
faster at attention tasks compared with 14 seniors who just did stretching and toning exercises（韵律操）for
the same amount of time.
So,even going for a walk every 2 or 3 days for just 10 to 45 minutes can help.That should be good news
for the elderly.
The effects of exercising on the brains of younger people haven't been studied yet. Still,it can't hurt to
take occasional breaks and go for a walk or run around with friends.Whatever you do,though,don't try to
read and walk at the same time.You could end up hurting yourself!
The first study on 41 elderly people found______________.
A:the less-fit participants did arrow tasks faster
B:the fitter participants did arrow tasks faster
C:the less-fit participants gave more accurate answers
D:the fitter participants gave more accurate answers

形体训练是芭蕾、舞蹈、（）的基本功训练。
A、徒手体操B、韵律操C、健美操D、体操

下列语句中，没有语病、句意明确的一项是A:11月18日，唐老鸭等迪斯尼明星和10名来自日本各地的嘉宾与米老鼠同一天生日参加了生日会，他们为米老鼠带来了一个高约2米的巨大的蛋糕。
B:随着“山寨”含义的不断延伸，许多网友将那些热播电视剧的剧情、人物和风格，并将其改头换面的“本土”电视剧，形象地称为“山寨剧”。
C:诸葛亮能掐会算、能谋善断，但我认为，他有一个致命的弱点，就是缺乏开发团队智商的意识不强。
D:为营造浓郁的文化健身氛围，突出学校“书香校园与文化健身协调发展”的特色，仙桃市在全市小学校园里推广普及“古诗韵律操”，来陶冶学生情操。

小学体育《助跑投掷垒球》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：同学们，你们有没有过掷石子打水漂的经历啊?我看有很多同学玩过，今天啊，让我们重温一下当时玩的经历，学习助跑投掷垒球。2.队列队形练习：原地三面转法练习。组织教学：四列横队。要求：队列整齐，步伐一致。(二)准备部分1.游戏“长江黄河”方法：把游戏者分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队名。当教师发出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“长江”队立刻追击，如在限制线内追上者得一分。做5遍，游戏结束，以累积分多的队为胜。组织教学：面对站立，相距一步。2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。3.专项练习两人一组压肩。(三)基本部分1.示范提问：引球到用力时的手臂姿势是怎样的?步伐是怎样的?学生回答：手臂后引，最后是交叉步与发力衔接。3.讲解动作要点：助跑有节奏，迈脚的同时向后引球，交叉上步、转体、挥臂等动作要连贯，将球经肩上全力投出。4.练习(1)原地徒手练习，体会动作结构和发力。组织教学：学生成体操队形散开。(2)徒手上步练习，初步体会步伐与用力的衔接。组织教学：学生稍微加大前后距离，教师通过数字口令进行协调。纠错：肘关节不要外展，投掷时，另一手托投掷臂的肘关节，并提示学生不要转肩。(3)持轻物助跑练习，体会连贯动作。组织教学：分为四组，手持沙包，按照教师口令依次进行投掷。纠错：出手角度不要过低，每次投掷时给自己设定一个目标，多次练习体会。上下肢配合要协调，体会身体不同部位用力感觉。(4)持垒球助跑练习，体会完整动作，帮助建立动作意识。组织教学：分为四组，手持垒球，按照教师口令依次进行投掷。纠错：投掷步与发力衔接不好，多次练习体会最后的衔接动作。5.优生展示组织教学：以体育小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。6.教学比赛—掷远比赛组织教学：以体育小组为单位，分别以远度线标准为例，分别从远度达标和累积远度两个评价标准去计算成绩。(四)结束部分1.放松活动—放松操组织教学：四列横队体操队形要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.助跑投掷垒球技术重难点是?2.排球正面双手垫球动作要点是什么?

二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。导入：老师自己完成几个健美动作，并向学生提问：同学们刚刚老师摆的动作大家能够猜出是哪类运动的典型动作吗?学生根据自己以往的经验得出：是健美运动常见的摆拍动作。老师引导：那我们接下来就来学习一下如何借助常见器械哑铃来完成健身运动吧!(二)准备部分1.趣味跑活动方法：学生排列成一路纵队慢跑热身，老师跟跑，在跑动途中给出口令如：蛇形、超越、扩胸等一系列口令，学生根据老师给出的口令完成跑动，来达到热身的目的。2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。(三)基本部分1.展示(武术动作前扫腿)技术动作要领：以右前扫腿为例：重心移至左脚，左腿屈膝全蹲后，以做脚掌为轴，身体左转180°。右腿由后向前旋转横扫，发力于腰，力达脚弓内侧和小腿下端。组织教学：四列横队，前两排蹲下，老师讲解示范前扫腿技术动作，激发学生的兴趣。2.示范讲解常见哑铃健美操动作手臂弯举：双腿前后分立，重心放于前腿(膝盖微曲)，吐气双臂慢慢向上举起至90度，吸气还原。肩上推举：双腿分立。两膝微曲，挺胸收腹。双臂打开成180度，大臂水平于地面。吐气向上推举，之后吸气回到起始位置。体侧腰曲：双腿分立，膝盖微曲。髋关节以上腰部吐气侧曲，吸气还原。分立下蹲：双腿分立至两倍肩宽，慢慢吐气屈膝向下(保持上身挺胸收腹)，之后吸气还原。组织教学：四列横队，两两对立。3.练习(1)分解练习。组织教学：四列横队广播操队形，老师进行分解动作的见解与示范，学生徒手模仿。(2)持哑铃完整练习。组织教学：四列横队广播体操队形，持哑铃完整动作练习。(3)配乐律动练习。组织教学：播放音乐学生在音乐伴奏中进行有节奏的动作练习。纠错：老师巡视指导纠正错误动作呼吸时相与动作相配合，下蹲膝盖不超过脚尖。(4)分组创编。教学组织：全班自由分成四组，自行合理创编。4.教学比赛。教学组织：不同小组进行比赛，选出创编最出色的小组。5.教学游戏—跳长绳。方法：全班选出两名同学摇绳其余同学一次在进行跳绳，跳绳过程中出现间断则出问题的学生代替摇绳学生，游戏继续。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.哑铃健身操的主要作用是什么?2.在体育课堂中如何体现学生的全面发展?