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题目
柔韧性的种类（）
A、一般柔韧性和专项柔韧性
B、动力柔韧性和静力柔韧性
C、主动柔韧性和被动柔韧性
D、肢柔韧性、下肢柔韧性和腰部柔韧性
相关标签： 柔韧性
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相关试题
身体活动的（ ）是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。
A、健骨运动
B、平衡性活动
C、柔韧性活动
D、强壮肌肉活动
E、有氧运动
一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？
A、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性
B、良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性
C、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性
有助于体重控制的运动是（）。
A.累计尽量多的能量消耗，关节柔韧性练习，身体平衡练习
B.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，关节柔韧性练习
C.中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练，身体平衡练习
D.累计尽量多的能量消耗，中等以上的有氧耐力运动，大肌群抗阻力训练
E.大肌群抗阻力训练，关节柔韧性练习，身体平衡练习
柔韧性从其外部运动性质上分析，可归类为（）
A、一般柔韧性和专项柔韧性
B、动力柔韧性和静力柔韧性
C、主动柔韧性和被动柔韧性
D、肢柔韧性、下肢柔韧性和腰部柔韧性
从完成柔韧性练习的表现上看，可分为（）
A、一般柔韧性和专项柔韧性
B、动力柔韧性和静力柔韧性
C、主动柔韧性和被动柔韧性
D、肢柔韧性、下肢柔韧性和腰部柔韧性