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为更好地完成旋转动作，要求练习者头部快速向旋转侧扭转，这是利用了哪一反射？（）
A.牵张反射B.翻正反射C.腱反射D.状态反射
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双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助站位是()。
A.练习者落地一侧
B.练习者落地异侧
C.杠内
D.A、B均可