题目

适宜负荷原则

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贯穿区别对待原则的训练学要点有哪些?

在准备期的一般准备阶段,以多种多样的一般练习为主。

A、对

B、错

提高短跑运动员速度的训练方法有()

A、30米行进间跑,60米行进间跑,多级跳、30米跨步跳,蹲踞式起跑30米

B、30米行进间跑,120米后蹬跑,100米高抬腿跑,三级跳

C、150米行进间跑,站立式起跑200米,50米行进间跑,100米全程跑

D、200米后蹬跑,30米行进间跑,100米高抬腿跑

运动技术

发展有氧耐力,一般采用中长时间的()

A、持续训练法、发展性间歇训练法

B、比赛法

C、重复法

D、间歇训练法、重复法

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