训练中长跑运动员时，一般采用（）
A、高强性间歇训练法
B、强化性间歇训练法
C、发展性间歇训练法
D、重复训练法
提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游泳、（）及较长时间的球类活动等。
A、桥牌
B、爬山
C、静坐
D、棋类
