题目

小学体育《向前投掷实心球、武术撩掌、跳绳游戏》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。我们学习过影响投掷远度的因素有哪些还记得吗?对,包括出手速度,出手角度,出手高度,同学们你们觉得投掷的远度真的是有这些因素决定的吗?通过今天的学习来验证一下,让我们走进今天的学习—双手前掷实心球2.队列队形练习:进行原地转法练习组织教学:四列横队。要求:队列整齐,步伐一致。(二)准备部分1.小小保龄球方法:学生分成4个小组,再距5米设计2条线,一端放上塑料瓶,同学依次在另一端采用地滚球的形式进行击球,小组击球个数做多获胜。规则:学生不能踩线,按教师要求进行。2.专项练习:体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:动作到位,舒展大方。(三)基本部分1.教师示范技术动作,启发学生思考要点提问:注意观察老师掷实心球的时候,身体姿态是怎样的?出手点在哪里?学生回答:身体成反弓,出手点在前上方。组织教学:呈八字式站立2.教师总结讲解技术动作动作要点:上体稍向后仰,后腿蹬伸,迅速收腹,用力挥臂,协调用力。3.学生根据教师讲解示范进行分解练习(1)原地徒手模仿练习,体会用力顺序(10次/人)。组织教学:在教师口令下进行,①准备,②投掷。要求:动作舒展大方,用力协调(2)对墙做投掷小足球和接住反弹球练习,体会出手速度(5次/人)。纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学在做投掷动作时,没有用到下肢的力量,出手速度不够,同学们再练习时相互指导纠错。组织教学:四列纵队依次进行。(3)面对沙坑投掷实心球的练习(5次/人)。纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学在投掷时出手角度过低。(4)学生在前上方拉橡皮经的投掷练习(限制性练习纠正出手角度过低)。4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。5.游戏——看谁投的准方法:学生分成4组,在场地上预先设计不同远度的3个投掷得分区,学生依次进行投掷,每个小组总计得分最高获胜。要求:注意安全,按要求完成。(四)结束部分1.放松活动—大雨小雨组织教学:四列横队体操队形要求:放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。【答辩题目解析】1.向前投掷实心球动作重难点是什么?2.武术抱拳礼的意义。

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请认真阅读下列材料,并按要求作答。原地双手头上前抛实心球是投掷单元实心球投掷技术其中的一课,同时也是体育与健康教育要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种自我力量练习的基本方法。它对发展学生的上肢力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。原地双手头上前抛实心球课程以实心球为主教材,利用实心球创编了教学游戏,拓展体育教学的功能,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。由于投掷项目比较危险,在教学中要加强对场地、器材的管理,严密组织教学,避免伤害事故的发生。请根据上述材料完成下列任务:(1)简要说明“原地双手头上前抛实心球”的教学重、难点。(2)如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。(3)依据拟定的教学目标,设计“原地双手头上前抛实心球”的教学过程。

同学们参加了初中毕业体育测试,你认为符合实际的是(  )

A、立定跳远成绩为6m

B、男子1000m跑成绩为50s

C、实心球的质量是10kg

D、掷实心球成绩为6.5m

“斜方肌、背阔肌、肱二头肌”的锻炼可以通过()的练习达到目的。

A、俯卧撑

B、仰卧起坐

C、掷实心球

D、正握引体向上

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