2010年5月10日成灌快铁正式运行，这是四川灾后第一个开工建设的铁路新线项目，也是西南地区第一条高等级铁路。成灌快铁全线高架桥长共42.6km，动车组在高架桥上运行的总时间是720s，则动车组在高架桥上运行的平均速度是_________km/h，动车组经过铁轨后，铁轨的温度升高，这是通过方式改变铁轨的内能________（选填“做功”或“热传递”）。