形体训练在实践中有二种类型,其一是有表演比赛性质的专门性形体训练,二是普通大众的形体训练。
A、对
B、错
形体训练的基本要求()
A、训练前必须做好准备活动
B、训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋
C、训练要有计划有步骤,循序渐进,要持之以恒,力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法
D、要注意饮食营养的合理搭配
形体训练是在优美和舒缓的音乐的伴奏下进行的,能够舒缓情绪,消怒止气,愉悦身心。
形体训练不仅能全面锻炼身体,美化人体型态,还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。
经过形体训练,改善了人体的体态,增强了美的意识,培养了创造美的思维,养成了高雅得体的气质。
关于本节课的形体训练课程,不涉及以下哪个内容()。
A、呼吸
B、头部动作
C、肩部和手臂动作
D、说话