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系统脱敏法是一种心理治疗法，当患者面前出现引起焦虑和恐慌的刺激物时，引导患者放松，使患者逐渐消除焦虑与恐惧，不再对该刺激物产生病理性反应，它包括快速脱敏法和接触脱敏法等。前者是治疗者陪伴病人置身于令病人感到恐惧的情景，直到病人不再紧张为止，后者是通过示范，让病人逐渐与所惧怕的对象接触，最终达到克服恐惧的目的。
A.让孩子旁观别人触摸，拿起和放下蛇的过程后，再慢慢让孩子逐渐接近和触摸蛇
B.带孩子去室内蛇类养殖场，看各种不同种类的蛇，看多了自然就不再害怕了
C.给孩子讲有关蛇的有趣的童话故事，引发孩子开心的情绪，逐渐减少对蛇的恐惧
D.录下孩子看见蛇后恐惧害怕的表情和动作，然后一遍又一遍地把这些视频放给孩子看
相关标签： 刺激物 系统脱敏法
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