健美操的难度动作分为()
A.动力性力量、静力性力量、跳与跃、平衡与柔韧
B.支撑类、俯卧撑类、跳跃类、柔韧类
C.平衡类、力量类、柔韧类、跳跃类
D.平衡类、力量类、支撑类、俯卧撑类
如图所示,某同学做俯卧撑运动,可将他视为一个杠杆,他的重心在A点,重力为500N,他将身体撑起时,双手对地面的压力至少___\__N.若他在lmin内做了30个俯卧撑,每次肩部上升的距离均为0.4m,则他的功率至少______W.